这是一个美好的时代,这是一个糟糕的时代,这是一个普遍的屏幕阅读时代!说说微信,刷微博,自拍,参观天猫 ... ...我们享受高科技带给我们的便利和美感,也给我们的眼皮带来严重的伤害,三个常见的危害是:浮肿的眼袋,黑眼圈,眼睛下垂,三种症状是如何形成的?请继续理解。眼镜加盟哪家好优点:坚硬、不易磨损、不易潮湿(雾气不易在其表面保留),热膨胀系数小(吸热性不好)。加盟眼镜连锁在民间有一种说法,称水晶镜片可以养眼。这主要是因为水晶的吸热性差,特别是在夏天,戴上去有种清凉的感觉,其实这种说法是不科学的,水晶镜片(特别是深茶色的),因为不防紫外线,效果就与戴劣质的太阳镜一样,不仅对眼睛没有起到保护作用,反而有伤害。(举例:夏日的马路、雪后天晴、紫外线的具体概念)。

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1: 睡前使用 twitter 和 facebook

2:每次坐公交车或者地铁,都是低着头看屏幕

他说:电脑、iPad和手机无时无刻不在玩。

4: 我们都在聚会和晚餐时玩我的手机

5: 我每天面对屏幕的时间超过10个小时,甚至比睡觉还要长

眼睛周围的皮肤只有0.04毫米,是整个身体的薄弱部分,只要你躺下任何一把枪,你最有可能有一个阅读屏幕!

读屏危害1:眼袋浮肿

长时间看屏幕,使用高强度的眼睛,会导致眼睛疲劳,眼周微循环差,弹性降低,多余脂肪的堆积会形成眼袋!

读屏危害2:黑眼圈

当你的每天可以对着屏幕的时间成本大于10小时,甚至比睡眠活动时间时,不但会眼疲劳还会使学生眼部皮肤组织血管血流速度发展过于缓慢滞流,从而影响造成黑眼圈!

阅读屏幕的危害3:眼睛下垂

长时间近距离阅读屏幕会使眼睛肌肉紧张,眼睛的皮肤弹性会随着时间的推移而减小,导致眼睛下垂。

建议:尽量减少屏幕阅读时间。如果经常面对手机和电脑,可以戴一副防蓝光眼镜。另外,你可以多做眼保健操,多吃对眼睛有好处的食物。更多详细的眼部保护信息,请看如何在屏幕阅读时代找到你明亮的眼睛。

防蓝光镜片抗疲劳镜片