现在近视困扰着很多人,但是很少有人知道如何保养眼睛。眼镜加盟品牌随着社会技术的飞速发展,随着人们文化、生活水平的不断提高,视力保健工作的开展,眼镜在人们生活领域中将要发挥重要作用。”专家说,摘镜对不少人来说也算是“刚需”,所以他们不会因为某些言论就彻底放弃手术,相反,会花更多精力去考察,去寻找解决办法。眼镜店加盟眼镜是镶嵌在框架内的透镜镜片,戴在眼睛前方,以改善视力、保护眼睛或作装饰用途。亦有特制眼镜供观看3D立体影像或虚拟真实影像。视光中心加盟眼镜可矫正多种视力问题,包括近视、远视、散光、老花或斜视等。其他种类的眼镜包括护目镜、太阳眼镜、游泳镜等,为眼睛提供各种保护。眼镜提醒朋友春节快到了,多吃点保护眼睛的食物很重要。这里有两种好吃又护眼的食物,帮助你在春节期间吃到好吃又护眼的食物。

枸杞南瓜杂米粥

原料:枸杞1把、南瓜150克、小米50克、大黄饭50克、水4碗。

方法:洗涤,南瓜到硬皮部分,切锡。小米和大黄米洗干净了。放在砂锅中,在小热下煮40分钟,或在压力锅中。

【营养点评】原料中含有丰富的叶黄素、玉米黄质和胡萝卜素,口感甘甜柔和。

胡萝卜木瓜牛奶羹

配料: 胡萝卜半根,木瓜半根,牛奶500克,少许糖。

方法:先将胡萝卜、木瓜块蒸熟,然后用豆浆机捣碎(或用勺子碾碎),与牛奶混合,加少许糖即可食用。注意木瓜一定要蒸熟和牛奶混合,否则木瓜中的酶会使牛奶凝固,产生苦味肽。

【营养进行点评】有自然的香甜味道,口感也非常好。需要我们注意的是胃肠功能虚弱,容易出现腹泻、产气的人好不要多喝。